Als ehemaliger Radprofi wußte ich schon immer um die Bedeutung von körperlicher Bewegung. Doch mein berufliches Engagement nahm seit Jahren so viel Zeit in Anspruch, daß ich keine Minute mehr meinem Körper widmete. Mein Körper brauchte einfach wieder Abwechslung, um den streßigen und hauptsächlich mit Sitzen verbundenen Bürotag (Meetings, Reisen etc.) besser bewältigen zu können. Doch nach getaner Arbeit sich noch aufzuraffen, zum Sport zu motivieren, das fällt schwer. Mittlerweile kann ich mit dieser Ausrede nicht mehr kommen. Mein Personal Trainer steht vor der Tür ... und los gehts.

Ich fühle mich wieder viel freier, habe mehr Motivation für den Tag und durch die Umstellung meiner Ernährung ein enormes Energiepotential. Mein wiedergefundener Elan stärkt meine Position in der Firma, weil die physische Präsenz wichtig geworden ist. Ein Manager kann sich keine körperliche Fehlbelastung leisten! Er braucht jemanden, der ihn individuell berät und betreut, der ihm neue Bewegungsformen nahebringt, ihn richtig anleitet und die richtige Belastungsintensität herausfindet.

Genau diese Bedürfnisse erfüllt für mich das Personal Training. Durch den vielseitigen Charakter (Jogging, Schwimmen, Skating, Klettern, Golf, Ernährungsberatung, Massage etc.) fühle ich mich mittlerweile wieder fit und ausgeglichen und möchte mein regelmäßiges Training nicht mehr missen. Besonders die zeitliche Flexibilität und die Individualität haben sich in raschen Erfolgen niedergeschlagen.

Olaf Schmitz, Geschäftsführer unimall